23 setembro 2017

Playlist empoderamento feminino

Empoderamento feminino é essencial para todas nós, mulheres. Empoderamento é o ato de se fortalecer e saber que é importante, saber sua força e que não há ninguém que pode testemunhar o contrário, é o que motiva todos nós para acordar as manhãs para ir ao trabalho ou estudar, saber que sua vida importa e que não pode jogá-la no lixo, ou deixar com que joguem. Mas, às vezes, há recaídas, tem dias badvibes que só um textão no Facebook ou uma playlist no Spotify pode curar, então, reuni essas cinco músicas, para você se lembrar quem é dona de você!

16 setembro 2017

Dê uma chance para a rede social Medium

A rede social Medium é o que você, que gosta de textões sobre questões Culturais e sociais do nosso dia-a-dia, ou simplesmente adora um texto enorme para ler sobre qualquer assunto. Enxergue-a como um acumulado de textos com contéudos uteis que são feitos por jornalistas, escritores ou experientes em criação de conteúdos, ou seja, perfeito para todos nós!


Medium foi criada por Evan Williams, que foi um dos criadores do Blogger e Twitter, e tem como objetivo promover discussões - no melhor sentido da palavra - e permitir que criadores de conteúdo tenham voz.


O youtube é a atração para quem gosta de conteúdo fácil, e o Medium funciona como isso porém com um diferencial muito grande: ao invés de vídeos, são textos - e vale lembrar que são textos geralmente lidos com menos de 5 minutos e com grande talento já que os textos são feitos, majoritariamente, por experientes na área.

Estou comentando sobre minha mais nova querida rede social! É incrível para quem adora consumir conteúdo interessante mas que tem pouco tempo para ler - a rede social calcula o tempo de leitura do texto e coloca ao lado da data de postagem, a maioria são calculados com menos de 5 minutos.
Recomendo para quem já ama ler blogs, e o melhor: você segue, é seguido e também pode fazer seus próprios textos, tudo com uma interface leve e intuitiva!
Gostaram da ideia? Tem aplicativo Android e IOS
Corre lá e baixa!
Beijos, até o próximo post.

09 setembro 2017

Toque-me

Na real mesmo, de mano a mano, olho no olho: eu só quero você.
Eu me apaixono e sei que não vai dar certo, não tem como dar certo, Deus escreveu assim que a gente nasceu "vocês não vão dar certo" e mesmo sabendo disso, eu me entrego no seu sorriso, no seu jeito, de quando você presta atenção ou quando joga futebol.
Eu não posso gostar de alguém que nunca vai gostar de mim. É isso que eu penso quando eu te vejo, desvio o olhar, e logo volto a atenção para você, torcendo que me olhe de volta.
Eu acredito em tudo que os livros falam, em tudo que os filmes mostram, em tudo que meu coração sente. Eu acredito quando eles dizem que todos nós encontramos o amor. Eu quero encontrar o amor em você.
Tu que é feito de estrelas, uma mistura de beleza e inteligência, mistério e graça, que tem o cabelo fogo: é você que eu quero.
Você não percebe, mas você é meu imã, eu quero te olhar, te tocar, te beijar.
Você não percebe, mas eu sim, e toda vez que te olho, me vem a cabeça: Eu só quero você.

02 setembro 2017

Como e por que é importante jogar fora o excesso?

Há muito tempo o excesso de coisas me incomoda, desde que vi vídeos sobre minimalismo (mas não que eu seja minimalista ou que esse post tem a ver com o tema, eu só me identifiquei com esse ponto) - e como ele é uma forma de pensar e não somente um feed em preto e branco - e consegui visualizar a tamanha bagunça do meu quarto eu pude perceber que já estava na hora de desapegar do que não precisava mais.
Como jogar fora o excesso


Comecei pelo óbvio: o guarda-roupa. Por muito tempo guardei roupas que talvez pudesse usar em uma ocasião, e essa ocasião nunca chegava ou até mesmo guardava sem saber se cabia ou não em mim. Ano passado, doei um saco de estopa enorme. E algumas semanas atrás doei outro. Minhas regras para tirar peças do meu guarda roupa foram algumas perguntas: 1. Ainda serve em mim? 2. Vou usar onde e com o que? 3. Compraria de novo? 4. Fica bom em mim? 
Se falei não para alguma das perguntas ou não soube responder é porque preciso tirar do meu guarda-roupa.
Vale a lembrança de que organizei com cabides o guarda-roupa para manter a organização.
A segunda limpeza foi com a cômoda, para vocês terem uma ideia, eu tinha material escolar guardado desde a pré-escola lá dentro, então, joguei praticamente tudo fora e minhas gavetas ficaram limpas e vazias, podendo ser ocupadas por coisas realmente úteis que precisavam ser guardadas, como minhas maquiagens que ficavam espalhadas no acima da cômoda.

  • As dicas que tenho para vocês são: 


  1. Visualize algo que te incomoda pela bagunça e pense o que pode ser tirado do lugar, guardando ou jogando fora mesmo. 
  2. Faça três perguntas: O que você pode usar com o objeto? Ainda serve para o que ele é destinado a fazer? Você usou há menos de seis meses?
  3. Certifique se alguém que conhece pode usá-lo. 
  4. Limpe o local e use métodos para organização para manter a arrumação do ambiente. 
Por que é importante jogar fora o excesso?

É importante para você se sentir melhor! Falta de organização é algo que te deixa improdutivo e incomodado, você não consegue estudar/trabalhar com uma bagunça do seu lado. Pelo menos para mim, não dá para produzir no ambiente, ainda mais quando há coisas desnecessárias ocupando e bagunçando o espaço. 

Eu recomendo à todos uma limpeza no ambiente e na vida de vez em quando, tudo em excesso atrapalha e bagunça, fazendo sua vida só andar pra trás.
Vocês se interessam por organização ou minimalismo? 
Beijos e até a próxima!

26 agosto 2017

Inspiração: O que é e como manter

Eu sempre achei que inspiração era um milagre, que era raio que não caia duas vezes no mesmo lugar mas eis que um dia, lendo um livro, me deparei com uma frase que me fez refletir sobre o assunto: "A imaginação é fruto do trabalho e estudo, não é uma musa que voa em sua direção com ideias prontas"- a frase fala de imaginação mas eu associo como inspiração - então, me dei conta que, se inspiração fosse algo que viesse de vez em quando, criadores de conteúdo simplesmente não criariam conteúdo! Pelo menos não diariamente como os profissionais na área fazem. Ou qualquer outro profissional em sua área, eles não iriam conseguir produzir tanta coisa se fosse realmente um milagre.

Então, o que inspiração é?
Se você pensa como eu pensava, deve estar se perguntando agora o que é essa tal de inspiração, é simples: prática! O ato de praticar tal coisa todo dia faz sua mente não parar de pensar sobre, é como se fosse um exercício, por exemplo, eu, blogueira/criadora de conteúdo estipulei a meta de fazer um post ou pelo menos a metade de um todo dia, e então, uso um aplicativo de tarefas (SplenDO) para anotar todos os dias que tenho que fazer um post sobre algum assunto, assim produzo conteúdo diariamente: praticando, eu consigo exercitar minha mente para fazer aquilo todo dia, sem bloqueio criativo, é como se fosse escovar dentes ou tomar banho, algo que faz parte da minha rotina essencial.

Como posso praticar minha inspiração?

  • Utilize a técnica do Pomodoro (temporizador do tempo) ou simplesmente de listar o que fará no dia, essas são técnicas que funcionam bem para a maioria das pessoas, há aplicativos para isso, como: SplenDO, Bright TODO, Any.do, Wunderlist, ZUI days, Clearfocus, Goodtime, Todoist, 7 weeks.
  • Divida uma meta em dias consecutivos, não tente fazer tudo de uma vez, se você precisa fazer algo importante, comece a fazê-lo uma semana antes e faça durante a semana, por exemplo: tenho que fazer um trabalho pra escola, hoje responde três perguntas, amanhã mais três, depois a introdução, capa, desenvolvimento e etc. 
  • Se não consegue fixar sua rotina em aplicativos de celular, anote tudo numa agenda ou folha de caderno, você pode até mesmo fazer um bullet Journal!
  • Organize seu dia em horário (eu particularmente torço o nariz para a ideia, mas, pode ser que funcione para alguém, não é?), anote o que vai fazer no dia, e estipule por quanto tempo fará e em que horário. 
  • Se cumpriu as metas do dia, não tente fazer a apressada e superlotar sua criatividade com trabalho excessivo. 
Meu pensamento sobre inspiração é esse, o que vocês acreditam que a inspiração seja?
Beijos e até a próxima!